Benvenuti sul sito di TherapyTime, studio di psicoterapia stabilito nel 2009.
Sono una psicoterapeuta registrata con gli albi professionali britannici UKCP e BACP. Sono anche certificata da ICEEFT in psicoterapia focalizzata sulle emozioni (Emotionally Focused Couple Therapy/EFT). Lavoro con individui e coppie, presso il mio studio di Londra e con clienti in tutto il mondo via video conferenza online.
​
Sono particolarmente appassionata al lavoro relazionale. Durante il mio percorso professionale, mi sono focalizzata sempre più nell'aiutare i miei clienti ad avere relazioni più positive ed autentiche, con i loro cari e anche con se stessi. Ho visto che tanti altri problemi psicologici che i miei clienti presentavano all'inizio, quali l'ansia, lo stress, la depressione, gli attacchi di panico, tendevano ad alleviarsi se non a scomparire del tutto quando incominciavano ad avere relazioni migliori, non solo con il loro partner (se ne avevano uno) ma anche con i loro familiari, colleghi ed amici. Tanti di noi sono cresciuti pensando che essere "indipendenti" era positivo e che avere bisogno degli altri non tanto, ma la scienza sempre più spesso conferma quello che John Bowlby (il padre della teoria dell'attaccamento), ci disse tanti anni fa: abbiamo bisogno degli altri per sopravvivere. Essere dipendenti dai nostri cari (in altre parole, essere in grado e permetterci di appoggiarci agli altri nei momenti di bisogno) non soltanto va bene, è essenziale per il nostro benessere!
​
Ho esperienza di lavoro anche con coppie gay e lavoro con clienti provenienti da culture ed etnie diverse e coppie multiculturali. Cerco di offrire a tutti uno spazio privo di giudizio dove tutti possano sentirsi a loro agio ed esprimersi apertamente senza paura.
​
Nel corso delle nostre sedute ti aiuterò a capire e gestire meglio le tue emozioni, ad essere più sintonizzato sui tuoi bisogni e su quelli delle persone che ami. Ti supporterò nel ricercare un significato più profondo e personale nella tua vita, attraverso un'esplorazione e una maggiore comprensione dei tuoi valori, delle tue passioni e delle priorità nella tua vita. Ti incoraggerò a diventare l'autore della tua vita, aiutandoti a prendere decisioni basate sulla riflessione e non sulla tua reattività .
​
Se non dovessi essere in grado di aiutarti personalmente, cercherò di aiutarti a trovare il giusto supporto indirizzandoti verso le risorse più appropriate per la tua problematica.
​
La mia storia
Sono nata e cresciuta in Italia e sono venuta a Londra nel 1995 per completare i miei studi universitari con un programma ERASMUS. Dopo la laurea presso l'università di Bologna, ho continuato la mia vita a Londra in ruoli manageriali prima all'agenzia pubblicitaria J Walter Thompson, e poi presso l'agenzia pubblicitaria interna alla BBC, allora chiamata BBC Broadcast. Dopo qualche anno, il mio crescente interesse verso il comportamento umano e il malessere psicologico mi ha portato a cambiare percorso e cominciare i miei studi di psicoterapia.
Sono stata attratta all'inizio del mio percorso dalla psicoterapia esistenziale, mi sembrava l'approccio più adatto a rispondere alle varie questioni che avevo sulla vita, in particolare in relazione a come dare un significato alla vita. Nel 2008 ho completato il mio Master in psicoterapia esistenziale presso la New School of Psychotherapy di Londra (in associazione con l'università di Sheffield).
​
La mia esperienza clinica è cominciata nel 2004, con esperienze di lavoro come psicoterapeuta a St Thomas Hospital di Londra, poi come NHS Clinical Team Leader al The Awareness Centre e come Case Manager di programmi EAP con BUPA Psychological Services.
Nel 2009 ho fondato TherapyTime Group Practice e nel 2010 ho sviluppato un interesse nel lavoro di coppia, che mi ha portato a cominciare il mio training in psicoterapia di coppia focalizzata sulle emozioni (EFT) con Dr Sue Johnson e Gail Palmer. Qualche hanno dopo ho completato questo percorso estremamente interessante, ottenendo la qualifica di Certified EFT Couple Therapist con ICEEFT.
​
Ho una vera passione per la psicoterapia e davvero credo che possa portare per tutti dei notevoli cambiamenti positivi. Do molta importanza alla relazione che si sviluppa tra cliente e psicoterapeuta, e la ricerca dimostra che è il fattore determinante per un risultato positivo.
Una psicoterapeuta dedicata al benessere dei suoi clienti non smette mai di imparare e crescere professionalmente, e questo è quello che cerco di fare. Il benessere psicologico dei miei clienti è la mia missione! Al momento sto completando il mio training in supervisione clinica presso CSTD di Londra e in parallelo anche con ICEEFT. Trovo molto bello e interessante supportare i miei colleghi nella loro crescita professionale, almeno quanto amo supportare i miei clienti. Mi da davvero piacere aiutare le persone a crescere sia a livello personale che professionale.
​
